Dimri ėshtė stinė nė tė cilin organizmi ėshtė shumė i njėshėm ndaj sėmundjeve tė ndryshme pėr shkak tė ndryshimeve klimatike ndaj tė cilat duhet tė pėrshtatet trupi.
Gjatė kėsaj periudhe njerėzit shpenzojnė shumė energji, pėr shkak tė tė cilit dobėsohet edhe sistemi i imunitetit, andaj detyrė parėsore pėr...
Gjatė kėsaj periudhe njerėzit shpenzojnė shumė energji, pėr shkak tė tė cilit dobėsohet edhe sistemi i imunitetit, andaj detyrė parėsore pėr shėndetin ėshtė mbrojtja e organizmit me mjete natyrale dhe me mėnyrėn e shėndoshė tė jetės.
Ēėshtja e cila shtrohet nė situata tė tilla ėshtė njohja e asaj se cilat vitamina na mungojnė.
Ushqimi i parregullt dhe ekspozimi ndaj pėrpjekjeve psikofizike sjell deri te mungesa e vitaminave tė caktuara, gjė e cila mund tė shkaktojė sėmundje tė ndryshme.
Derisa mungesa e vitaminės C dihet nėse personi ka infeksione tė shpeshta, ose gjakderdhje nė dhėmbė, mungesa e vitaminės A mund tė shkaktojė probleme me lėkurė, duke ēuar deri te paraqitja e akneve, njė problem ky i theksuar pėr njė pjesė tė njerėzve.
Pėr kėtė arsye ėshtė e rėndėsishme qė tė pėrcillet me rregull statusi i vitaminave, pėrkatėsisht sasinė e vitaminave nė organizėm. Nėse supozohet tė mungojė ndonjėra prej atyre atėherė duhet konsumuar mė shumė pemė dhe perime ose tė merren preparate tė vitaminave pėr tė kompensuar mungesėn.
Më të komentuarat